Hoy: jueves, 15 de octubre de 2026

Blog personal de una cuarentona y todo lo que me ayuda a sobrevivir a esta aventura humana

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Libros·Mente Cuerpo

“The Menopause Brain” de la Dra. Lisa Mosconi: Un Libro Que Todas las Mujeres y Hombres Deberían Leer (y No, No Importa la Edad) 📚✨

Tiempo de lectura: 3 minutos 🤓 Si hay un libro que me tiene emocionada y que espero ver pronto traducido al español, es “The Menopause Brain” de la Dra. Lisa Mosconi, una destacada neurocientífica italoamericana conocida por su enfoque revolucionario en la
09/03/2024
Biografías·Libros

Una educación, de Tara Westover: la historia de quien tuvo que elegir entre su familia y su propia vida

¿Cuántas personas conoces que hayan tenido que elegir entre su familia y su propia vida? No como metáfora. No como drama adolescente. Como decisión real, concreta y dolorosa: o me quedo o me voy. O sigo siendo quien ellos necesitan que sea,
05/06/2026
Libros

Café sensible de Kim Ossenblok: aprender a disfrutar el café con todos los sentidos

Reseña literaria · Café de especialidad · Mindfulness ¿Y si tomar café fuera, en realidad, un acto de gratitud? Llevo un tiempo en un enamoramiento profundo con el café. Y como esta cabecita obsesiva necesita explicaciones para todo, era inevitable que ese
05/02/2026
Biografías·Libros

Jesús Marchamalo y el arte de los libros pequeños: Tocar los libros, Tres amigas y La tinta violeta

¿Qué pasa cuando descubres que ya tenías en casa los libros de alguien que acabas de conocer? Hace un año descubrí a Jesús Marchamalo a través de un proyecto que me enamoró desde el primer momento: Biblioteca de escritores, una serie de entrevistas
04/21/2026
Ensayo·Libros

De lentejas y caviar, de Jorge Guitián: cuando la comida se convierte en un espejo

¿Y si la comida fuera el espejo más honesto de quiénes somos? Libro: De lentejas y caviar (2026) Escritor: Jorge Guitián ( España – 1975) Esa pregunta me rondó en cada página de De lentejas y caviar, el libro de Jorge Guitián que
04/14/2026
Biografías·Libros

La mujer incierta de Piedad Bonnett: cuando un libro llega justo a tiempo

Reseña de La mujer incierta (2024) de Piedad Bonnett: memorias, melancolía y el consuelo profundo de sentirte menos sola a través de la literatura.
04/09/2026
Ensayo·Libros·Mente Cuerpo

Cuerpos inadecuados, el libro de Antonio Diéguez: una reflexión sobre ciencia, cuerpo y humanidad

¿Hasta dónde cambiarías tu cuerpo… para vivir mejor? 🧠🫀 Cuerpos inadecuados, de Antonio Diéguez, me dejó así:con más preguntas que respuestas… y con la cabeza dando vueltas. Lo empecé buscando certezas.Lo terminé cuestionándolo todo. Este no es un libro que te “explique”
03/31/2026
Libros·Novelas

La dependienta, Sayaka Murata: por qué este libro japonés habla de todas las sociedades

¿Alguna vez has sentido que el mundo tiene un manual de instrucciones que a ti nunca te dieron? Libro: La dependienta (2016) Escritor: Sayaka Murata (Japón – 1979) La dependienta, de Sayaka Murata, es —hasta hoy— mi libro favorito de 2026.Sí, suena
03/26/2026
Libros·Novelas

Libro: El niño que fuimos, de Alma Delia Murillo: una historia que te rompe y te reconstruye

Libro: El niño que fuimos (2018) Escritora: Alma Delia Murillo (México – 1977) Hay un libro que llevo años regalando. No porque sea perfecto. Sino porque cada vez que lo doy, algo en la otra persona se mueve. Y esta vez se
03/24/2026
Libros·Novelas

Un pretexto perfecto para hablar de libros… y de papás. 📚🫀

Hoy en España se celebra el Día del Padre.He leído muchas opiniones, que si hay que cancelarlo, que si no… y la verdad, no entraré en eso. Yo solo sé algo:agradezco profundamente el papá que tuve. Me duró poquito… pero estoy segura
03/19/2026
Libros·Novelas

Juan José Millás y su nuevo libro: Ese imbécil va a escribir una novela

Libro: Ese imbécil va a escribir una novela (2025)Autor: Juan José Millás (España, 1946) “Soy un hombre aturdido. Percibo la realidad con un ruido de fondo y lo peor es que no sé si el mensaje importante es el que procede de
03/17/2026
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Galeria

Habemus Nobel de Literatura. 📚😍🫡 Y creo que es la Habemus Nobel de Literatura. 📚😍🫡

Y creo que es la primera vez que me pasa: ¡uno de los nombres que sonaban termina ganándolo! 😂

Anne Carson se lleva el Nobel de Literatura 2026 y, sinceramente, me emociona muchísimo ponerme a leerla.

Porque una de las cosas más bonitas del camino lector es que siempre hay autores por descubrir. Y con el Nobel me pasa algo muy particular: hasta ahora, los autores premiados que he leído nunca me han decepcionado en cuanto a la calidad literaria.

Así que toca descubrir a Anne Carson, conocer su obra y ver qué me encuentro por el camino.

Allá vamos. 👀📚
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#alto_voltaje_emocional #nobeldeliteratura #annecarson #libros
Hay maridajes que son para disfrutar y otros que v Hay maridajes que son para disfrutar y otros que vienen a sacudirte el cerebro. Este fue de los segundos. 😂📚

Este mes de Nobel lo empecé con dos de mis favoritos: Han Kang y Octavio Paz.

Primero volví a La vegetariana, de Han Kang, que leí hace un par de años y que ya entonces me había dejado bastante removida.

Esta vez volví a encontrarme con una novela que, entre muchas otras cosas, me hizo pensar en algo que me interesa muchísimo: el derecho a decidir sobre nuestro propio cuerpo, nuestra propia vida y hasta nuestra propia muerte.

Y volver a un libro después de unos años tiene algo muy interesante: ya no eres exactamente la misma persona que lo leyó la primera vez.

Me volvió a doler. Me volvió a incomodar. Y también me volvió a sanar.

Definitivamente, uno de mis libros favoritos de esta vida. 🫠

Y para acompañarlo: Octavio Paz y El mono gramático.
Paz no es precisamente de esos autores que una lee mientras hace la lista del súper. 😂

Hay que leerlo despacito, saborear las palabras y aceptar que, de repente, una frase te puede dejar pensando durante tres días.

El mono gramático me parece un ensayo profundamente poético. Y aunque Paz no es para todos, yo disfruto muchísimo ese reto de leerlo, releerlo y tratar de descubrir todo lo que hay detrás de cada línea.

Dos Nobel. Dos libros muy distintos. Y un mismo resultado: cerebro sacudido.

Y mañana sabremos quién se lleva el Nobel de Literatura de este año. 👀🏆

Confieso que es de los pocos premios que todavía me emociona un pelín saber a quién se lo van a dar, así que estaremos pendientes.
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#alto_voltaje_emocional #nobeldeliteratura #hankang #octaviopaz
💊Así, tal cual… ❤️🫰🏽 ✍🏽Guardemos este recordatori 💊Así, tal cual… ❤️🫰🏽

✍🏽Guardemos este recordatorio de gran sabiduría 🫰🏽


Que sea un gran día.
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#alto_voltaje_emocional #hankang #libros #recomiendoleer
💊Así, tal cual… ❤️🫰🏽 ✍🏽Guardemos este recordatori 💊Así, tal cual… ❤️🫰🏽

✍🏽Guardemos este recordatorio de gran sabiduría 🫰🏽


Que sea un gran día.
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#alto_voltaje_emocional #gabrielgarcíamárquez #libros #reflexiones
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