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“The Menopause Brain” de la Dra. Lisa Mosconi: Un Libro Que Todas las Mujeres y Hombres Deberían Leer (y No, No Importa la Edad) 📚✨

Tiempo de lectura: 3 minutos 🤓 Si hay un libro que me tiene emocionada y que espero ver pronto traducido al español, es “The Menopause Brain” de la Dra. Lisa Mosconi, una destacada neurocientífica italoamericana conocida por su enfoque revolucionario en la

09/03/2024

Ensayo·Libros·Mente Cuerpo

The Age of Diagnosis, de Suzanne O’Sullivan: el libro que me hizo preguntarme si somos más que nuestros diagnósticos

Vivimos en una época en la que parece que todo necesita un nombre. TDAH. Autismo. Perimenopausia. Long COVID. Ansiedad. Depresión. Y, aunque ponerle nombre a lo que nos ocurre puede ser profundamente liberador, también me pregunto: ¿qué pasa cuando el diagnóstico deja

07/23/2026

Deportes·Libros·Mente Cuerpo

Todo se puede entrenar, de Toni Nadal: el libro que me recordó que la adversidad también se entrena

“Hemos conseguido creer que tenemos derecho a todo, incluso a no sufrir adversidades.” Leí esta frase y tuve que cerrar el libro unos segundos. Vivimos en una época privilegiada para aprender. Podemos escuchar un pódcast mientras caminamos, leer un libro en el

07/16/2026

Biografías·Libros·Novelas

El jardinero y la muerte, de Gueorgui Gospodínov: el libro que me llevó hasta Bulgaria

Hay personas que llegan a tu vida y, sin proponérselo, te abren la puerta a un mundo completamente nuevo. Hace unas semanas conocí a una chica búlgara. Tuvimos una conversación de esas que disfruto muchísimo: de las que dejan más preguntas que

07/14/2026

Deportes·Libros

El Mundial también se lee: Historias insólitas de los Mundiales de fútbol, de Luciano Wernicke

El Mundial de fútbol también se lee. Y si llegas a verlo sin haber leído este libro, estás perdiendo la mitad de la experiencia. Hoy arranca el Mundial 2026. Y yo lo celebro como sé: con un libro en la mano y

06/11/2026

Biografías·Deportes·Libros

Irene González Basanta: la primera futbolista profesional de España y el libro que tardé meses en conseguir

A veces uno busca un libro porque le interesa un tema; otras veces, porque siente que hay algo ahí que necesita descubrir. Eso me pasó con este libro sobre Irene González Basanta, una mujer cuya historia me dejó entre fascinada y con

06/09/2026

Biografías·Ensayo·Libros

Gratitud, de Oliver Sacks: el libro que encontré cuando ya no tenía energía para nada (y lo que me dejó)

Hay libros que no eliges. Que simplemente aparecen. La semana pasada tuve uno de esos días en que no me reconocía. La montaña rusa hormonal a tope, sin energía para casi nada, sin ganas de gran cosa. Sé que las cosas se

06/09/2026

Deportes·Ensayo·Libros

Cuaderno de Manchester, de Luis Martín y Pol Ballús: el libro sobre Pep Guardiola que va mucho más allá del fútbol

«Lo primero es saber qué hacer. Después, ¡saber hacerlo!» — Pep Guardiola Cuando vi la noticia de que Pep Guardiola dejaba el Manchester City, supe exactamente lo que tenía que hacer: releer este libro. Cuaderno de Manchester (2018), de los periodistas deportivos españoles

05/29/2026

Ensayo·Libros

Las hijas horribles, de Blanca Lacasa: el espejo más incómodo sobre la relación entre madres e hijas

¿Por qué nos cuesta tanto a nosotras romper el cordón umbilical? No el literal, claro. Ese lo cortaron hace tiempo. Me refiero al otro: el que une a una hija con su madre de maneras que no siempre elegimos, que no siempre

05/26/2026

Biografías·Libros·Novelas

Las huérfanas, de Melba Escobar: cuando un libro te abre una herida que creías cerrada

¿Puedes sentirte huérfana con tus padres vivos? Cómo llegué a este libro Llevaba meses inscrita en un club de lectura virtual al que nunca había podido unirme. Horarios, vida adulta, burocracia del día a día — ya sabes cómo funciona eso. Pero

05/21/2026

Biografías·Libros·Novelas

Mamita, de Gustavo Rodríguez: cuando un libro se queda a la mitad

¿Alguna vez un libro te ha dejado justo en la mitad — sin decepcionarte del todo, pero sin enamorarte del todo? Es una sensación rara. Incómoda, incluso. Porque no es lo mismo que abandonar un libro que no te dice nada desde

05/12/2026

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“The Menopause Brain” de la Dra. Lisa Mosconi: Un Libro Que Todas las Mujeres y Hombres Deberían Leer (y No, No Importa la Edad) 📚✨

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