Hoy: viernes, 16 de octubre de 2026

Blog personal de una cuarentona y todo lo que me ayuda a sobrevivir a esta aventura humana

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Libros·Mente Cuerpo

“The Menopause Brain” de la Dra. Lisa Mosconi: Un Libro Que Todas las Mujeres y Hombres Deberían Leer (y No, No Importa la Edad) 📚✨

Tiempo de lectura: 3 minutos 🤓 Si hay un libro que me tiene emocionada y que espero ver pronto traducido al español, es “The Menopause Brain” de la Dra. Lisa Mosconi, una destacada neurocientífica italoamericana conocida por su enfoque revolucionario en la
09/03/2024
Biografías·Libros·Música

“John” de Cynthia Lennon: Un Relato Íntimo de Amor y Dolor

Cuando pensamos en John Lennon, lo hacemos a menudo en términos de su música, su “activismo por la paz”, y su estatus como ícono cultural. Pero, ¿quién era realmente el hombre detrás de la leyenda? En John (2005), Cynthia Lennon, su primera
10/09/2024
Libros·Novelas

Descubre “El hombre joven” de Annie Ernaux: Un Relato Breve, Intenso y Profundo

Estas palabras de Annie Ernaux resumen a la perfección la esencia de su obra más reciente, El hombre joven (2022). En solo 46 páginas, Ernaux, ganadora del Premio Nobel de Literatura en 2022, nos lleva a explorar una relación amorosa que desafía
10/07/2024
Libros·Novelas

Descubre la Magia de “Amapolas en octubre” de Laura Riñón

LIBRO Amapolas en octubre (2016) Laura Riñón (España, 1975) Tiempo de lectura: 2 minutos Octubre es el mes perfecto para sumergirse en la lectura de Amapolas en octubre de Laura Riñón, una novela que te transporta a través de los recuerdos, secretos
10/02/2024
Club de lectura·Libros·Novelas

Descubre la Belleza Desgarradora de “Días, Meses, Años” de Yan Lianke

LIBRO: Días, Meses, Años (1997) Autor: Yan Lianke ( Henan, China, 1958) Tiempo de lectura: 2 minutos Hay libros que te envuelven lentamente, página tras página, hasta que de repente te das cuenta de que han dejado una marca indeleble en tu
09/30/2024
Libros·Novelas

“La cabeza de mi padre” de Alma Delia Murillo: Un Viaje a las Heridas del Abandono Familiar

TIEMPO DE LECTURA: 3 minutos Después de quedar cautivada por El niño que fuimos, no pude resistir la tentación de sumergirme en la más reciente obra de Alma Delia Murillo, La cabeza de mi padre. Con su estilo narrativo sincero, cercano y
09/25/2024
Libros·Novelas

“El niño que fuimos” de Alma Delia Murillo: Un Viaje Doloroso y Revelador a Nuestra Infancia

TIEMPO DE LECTURA: 4 minutos Hay libros que, con cada página, te llevan de regreso a esa parte de ti que tal vez habías dejado de lado. “El niño que fuimos” de Alma Delia Murillo es exactamente eso: una historia que te
09/22/2024
Libros·Mente Cuerpo·Motivación·Negocios Liderazgo

“Los dones de la imperfección” de Brené Brown: Un Abrazo al Alma Que No Sabías Que Necesitabas.

LIBRO: Los dones de la imperfección (2010) Autora: Brené Brown (San Antonio, Texas, Estados Unidos, 1966) Tiempo de lectura: 4 minutos 😘 Hay libros que nos llegan en el momento justo, como si estuvieran esperando pacientemente para darnos ese abrazo que tanto
09/18/2024
Biografías·Libros·Novelas

“A la sombra del ángel” de Kathryn Blair: Un Retrato Íntimo y Emotivo de Antonieta Rivas Mercado y su Época

LIBRO: A la sombra del ángel (1995) Kathryn S. Blair (Cuba, 1920 – 2019) Tiempo de lectura: 3 minutos 😘 Hoy quiero hablarles de un libro que me ha dejado completamente fascinada: “A la sombra del ángel” de Kathryn Blair. Mi primer
09/17/2024
Club de lectura·Libros·Novelas

“Vuelo a la sombra” de Anna Ruchat: Una Bomba Emocional en Cada Página

“Vuelo a la sombra” de Anna Ruchat es uno de esos libros que llegan para remover todo a su paso, una lectura corta pero de un impacto profundo y duradero. Este fue el libro elegido en el Club de Lectura presencial al
09/10/2024
Libros·Mente Cuerpo

Descubre la Alta Sensibilidad: Libros que Te Ayudarán a Conocerte Mejor

Si alguna vez has sentido que percibes el mundo de manera más intensa o que las emociones y los estímulos te afectan más que a los demás, es posible que te identifiques con el concepto de Alta Sensibilidad. Este rasgo, presente en
08/25/2024
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Habemus Nobel de Literatura. 📚😍🫡 Y creo que es la Habemus Nobel de Literatura. 📚😍🫡

Y creo que es la primera vez que me pasa: ¡uno de los nombres que sonaban termina ganándolo! 😂

Anne Carson se lleva el Nobel de Literatura 2026 y, sinceramente, me emociona muchísimo ponerme a leerla.

Porque una de las cosas más bonitas del camino lector es que siempre hay autores por descubrir. Y con el Nobel me pasa algo muy particular: hasta ahora, los autores premiados que he leído nunca me han decepcionado en cuanto a la calidad literaria.

Así que toca descubrir a Anne Carson, conocer su obra y ver qué me encuentro por el camino.

Allá vamos. 👀📚
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#alto_voltaje_emocional #nobeldeliteratura #annecarson #libros
Hay maridajes que son para disfrutar y otros que v Hay maridajes que son para disfrutar y otros que vienen a sacudirte el cerebro. Este fue de los segundos. 😂📚

Este mes de Nobel lo empecé con dos de mis favoritos: Han Kang y Octavio Paz.

Primero volví a La vegetariana, de Han Kang, que leí hace un par de años y que ya entonces me había dejado bastante removida.

Esta vez volví a encontrarme con una novela que, entre muchas otras cosas, me hizo pensar en algo que me interesa muchísimo: el derecho a decidir sobre nuestro propio cuerpo, nuestra propia vida y hasta nuestra propia muerte.

Y volver a un libro después de unos años tiene algo muy interesante: ya no eres exactamente la misma persona que lo leyó la primera vez.

Me volvió a doler. Me volvió a incomodar. Y también me volvió a sanar.

Definitivamente, uno de mis libros favoritos de esta vida. 🫠

Y para acompañarlo: Octavio Paz y El mono gramático.
Paz no es precisamente de esos autores que una lee mientras hace la lista del súper. 😂

Hay que leerlo despacito, saborear las palabras y aceptar que, de repente, una frase te puede dejar pensando durante tres días.

El mono gramático me parece un ensayo profundamente poético. Y aunque Paz no es para todos, yo disfruto muchísimo ese reto de leerlo, releerlo y tratar de descubrir todo lo que hay detrás de cada línea.

Dos Nobel. Dos libros muy distintos. Y un mismo resultado: cerebro sacudido.

Y mañana sabremos quién se lleva el Nobel de Literatura de este año. 👀🏆

Confieso que es de los pocos premios que todavía me emociona un pelín saber a quién se lo van a dar, así que estaremos pendientes.
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#alto_voltaje_emocional #nobeldeliteratura #hankang #octaviopaz
💊Así, tal cual… ❤️🫰🏽 ✍🏽Guardemos este recordatori 💊Así, tal cual… ❤️🫰🏽

✍🏽Guardemos este recordatorio de gran sabiduría 🫰🏽


Que sea un gran día.
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#alto_voltaje_emocional #hankang #libros #recomiendoleer
💊Así, tal cual… ❤️🫰🏽 ✍🏽Guardemos este recordatori 💊Así, tal cual… ❤️🫰🏽

✍🏽Guardemos este recordatorio de gran sabiduría 🫰🏽


Que sea un gran día.
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#alto_voltaje_emocional #gabrielgarcíamárquez #libros #reflexiones
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