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BLOG PERSONAL | De todo eso que me hace sonreir mientras transcurre la noche oscura del alma

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¿Y si el cafelito también fuera terapia? ☕ Este 2

¿Y si el cafelito también fuera terapia? ☕
Este 2026 quiero más cosas bonitas en mi vida: más música (de eso hablaremos luego), más tés, más infusiones y, sobre todo… más café 🥹
Mi confesión: ¡voy a cumplir un año tomando café! ☕💃🏾
No sabes lo simbólico que es esto para mí. Antes lo había intentado tres veces y las tres terminé con taquicardias, ansiedad y sudores de esos que parecen castigo divino. Literal, yo decía: el café no es pa’ mí.
Pero la vida da vueltas y, entre los mil intentos por apaciguar esta perimenopausia intensa que me trae vuelta loca, vi a mi humanito disfrutando tanto su tacita de café, con esa paz que se le nota hasta en las pestañas, que le pedí que me preparara uno…
Y ahí empezó todo.
Entre miedo y curiosidad, tomé mi primer sorbito y... ¡omaigosh! 😮 Me sentí tan bien, con energía rica, mi mente clarita y dormí sabroso esa noche. ¡Nada de lo que temía!
Así nació mi romance con el cafelito mañanero, y desde entonces se volvió mi ritual favorito de la vida 🥹💛
Y claro, como buena mente intensita (de eso hablaremos otro día jijiji), ahora ya tenemos una libretita donde mi humanito y yo anotamos los métodos, sabores, granos… ¡hasta me metí a cursos este año! Porque quiero saberlo todo.
También lo voy combinando con tés e infusiones que estoy conociendo y amando. Así que se vienen muchos posts cafeteros, infusionados y sabrosones 🫖
Hoy solo quiero desearte eso: una mañana rica, con libro en mano y algo calientito que te haga sentir en casa, donde sea que estés.
Y si tienes alguna recomendación cafetera o tésica (¿eso existe? jiji), se agradece con el corazón. 💛
Gracias por leerme…
Y que tengas un día rete chulo ☀️
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#alto_voltaje_emocional #coffee #cafe #te #2026

💊La vitamina semanal. 💕🫀Sócrates siempre tan sabio

💊La vitamina semanal. 💕🫀Sócrates siempre tan sabio…🫰🏾Buen momento para hacer una pausa y reflexionar…
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#alto_voltaje_emocional #socrates #calma #2026 #pausa

🤭Así, tal cual … 🤣🤭🫣🤫👀💅🏽Yo ando recuperando la son

🤭Así, tal cual … 🤣🤭🫣🤫👀💅🏽Yo ando recuperando la sonrisa a full, jajaja.
Amo los memes, pa’ eso pago el interneee.
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Fuente: Sabiduría del Internet
#alto_voltaje_emocional #memes #felicidad #blogpersonal #2026

Este 2026 ha arrancado con los libros sacudiéndome

Este 2026 ha arrancado con los libros sacudiéndome bonito... 📚
Este libro me lo regaló mi hermano hace un año y, confieso, tenía esa culpita de no haberlo leído 🙈. Lo tenía en la estantería viéndome con cara de “¿ya me vas a leer o qué?”, así que por fin me decidí, ¡y qué caricia tan bonita me llevé! Hasta terminé haciendo galletitas… 😍
Hoy hay muchísimos libros sobre mujeres empoderadas y emprendedoras, pero la historia de Marisa es diferente. Yo ya la conocía por varios pódcasts, y algo que me encanta es que en el libro se siente que te está hablando al oído. Tiene una forma muy suavecita de contar, pero con mucha claridad y corazón. Además, no se avergüenza de decir que es chillona, y pos yo, siendo bien chillona también, me sentí muy acompañada.
Marisa cuenta cómo empezó con su negocio de pasteles, cómo creció hasta tener un montón de sucursales, pero lo más valioso es todo lo que fue aprendiendo en el camino: cómo encontró su lugar, cómo decidió no vivir según las expectativas de otros, cómo disfruta su edad, cómo aprendió a pausar y a escuchar su propia voz bajándole el volumen al ruido externo... Esa parte fue mi favorita.
Al final del libro comparte las recetas de aquellas galletas y pasteles que la hicieron “famosa”. Y yo, que no disfruto nada de nadita lo relacionado con la cocina —más que comer, claro 😋—, pues fue tanta la inspiración que me provocó Marisa, que me lancé a hacer unas galletitas. ¡Y no saben lo mega delis que me quedaron! Solo seguí su receta, tal cual.
Esta vez el libro no solo me regaló una sonrisa… me regaló también una tarde preciosa, entre aromas dulces, recuerdos bonitos y galletitas recién horneadas 🍪
Si estás buscando una lectura que inspire, que abrace y que te deje con buena vibra, La ambición también es dulce; es un gran regalito para tu alma y tu corazón.
Gracias por leerme 🫶🏽
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#alto_voltaje_emocional #marisalazo #grijalbo #libros #2026

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