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🌞 Mis lecturas matutinas… Tengo un ritual mañaner

🌞 Mis lecturas matutinas…
Tengo un ritual mañanero que me hace feliz: estiramientos, respiraciones y unas paginitas con mi cafelito ☕📖
Antes leía cualquier libro por la mañana, pero un día terminé una novela tristísima y empecé el día a moco tendido 😭… Así que decidí que por las mañanas solo leo cosas que me apapachen el alma 🫶🏽
Este año arranqué con dos joyitas que estoy leyendo a sorbitos:
📚 El Tao de la salud, el sexo y la larga vida —me está fascinando. Hay ideas que me rompieron esquemas (¡y mi cabecita no lo supera 🤯!), pero también me han dado prácticas hermosas como estirarme al despertar, respirar consciente, tomar infusiones, etc.
📚Todos los seres vivos somos unos —este me lo regalaron hace dos años en mi cumple 🎂🌿. Es una relectura muy especial, creo que el libro me pidió volver… porque varias enseñanzas se me quedaron pendientes de aplicar 🫣 jeje.
¿Lo mejor? Empezar el día sintiéndome conectada conmigo misma.
Sí, hay que levantarse más temprano, pero el cuerpo es sabio, se adapta… y ya hasta se despierta solito 😎.
Que tu día esté lleno de rituales que te abracen bonito 💛
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#alto_voltaje_emocional #libros #2026 #rituales #tao

🎶 Hablemos de música... Confieso que soy bien bás

🎶 Hablemos de música...
Confieso que soy bien básica pa’ mis gustos musicales 😅🎧
No sé mucho, es una asignatura pendiente, pero de que la música me mueve… ¡me mueve! 💃🏽
Hay canciones que me suben hasta el cielo y otras que me apagan, me derrumban. Tenía en mi repertorio a un cantante que cada que lo escuchaba me provocaba un mar de lágrimas, pero hasta el pecho me dolía, sentía que no podía ni respirar, y cuando leí la vida de este señor lo entendí todo…🥺
Siempre he sentido que la música es mi botiquín emocional, mi botón de emergencia. Así que este 2026 decidí: ¡más música en mi vida! 💥
Mi humanito me regaló un radio con CD (sí, vintage total 😍), saqué mis discos de hace casi 30 años (sí, ya sé… rucona pero feliz 🧓🏽💿) y estoy escuchando de todo.
Amo el nuevo disco de Rosalía, no era fan, ¡pero ahora me pone FELIZ! 💃🏽 También ando picada con las estaciones locales y el flamenco, me hacen sentirme más parte de esta tierra 🩷
Ya tengo mis libros pa’ aprender más de música, pero mientras... aquí sigo con mis gustos comerciales, y muy feliz.
¿Alguna estación de radio o disco que quieras recomendarme? Estoy lista pa’ descubrir cositas nuevas 🎶
Que tengas un día rete chulis… ¡y que la música nos siga nutriendo el alma! 🫶🏽
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#alto_voltaje_emocional #musica #2026 #lux #radio

✍🏽Para mí, la mejor escritora mexicana del siglo X

✍🏽Para mí, la mejor escritora mexicana del siglo XX es, sin duda, Elena Garro. Los recuerdos del porvenir es una de sus grandes joyas. Sé que puede costar un poco para quienes no son de México, pero si te gusta la buena literatura, sabrás que no exagero cuando digo que Garro es de esas autoras que te hacen crecer como lector.
No sé cuántas veces la he leído, pero esta vez, al volver a ella, sentí algo muy distinto. Sentía que el libro no solo me contaba la historia de Ixtepec —ese pueblo inventado por Elena para darle vida a su obra, donde la violencia, el abuso, la pasión, la venganza y la desesperanza lo envuelven todo—. Esta vez sentí que Ixtepec era Elena, que era ella narrándome su vida.
Este libro es una interpretación de lo que fue la posrevolución mexicana: años convulsos, llenos de abusos, injusticias, racismo y una violencia descomunal. Elena Garro crea personajes con una riqueza poética y monstruosa al mismo tiempo. Pero, ojo, si pausas un momento y te asomas a las noticias actuales de México… tristemente parece que seguimos viviendo en Ixtepec. Cuerpos colgados, desaparecidos, impunidad, desesperanza… Esta historia nunca se fue.
¿Por qué leer a Garro? Porque es sumergirte en una sensibilidad tremenda. Si te dejas llevar por cómo teje sus frases, te vas a maravillar. Yo me detuve muchas veces solo para releer la belleza de sus palabras. Pero también porque, cuando entiendes el contexto de México años después, y conoces su vida (una vida llena de números, de coincidencias, de profecías), su obra se vuelve espeluznantemente viva.
Para saborear bien a Elena Garro hay que leerla, sí, pero también leer su historia, su contexto, sus dolores. Su vida me conmueve, y no desde ese lugar del victimismo que ahora algunos quieren asignarle, sino desde la complejidad brutal de lo humano: sus locuras, sus errores, su dolor, su bravura… y su hermosa sensibilidad.
Ojalá muchos humanitos se regalen la lectura de este librazo y de todo lo que Elena Garro nos dejó.
Gracias por leerme 🫶🏽
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#alto_voltaje_emocional #elenagarro #alfaguara #libros #2026

❤️Así, tal cual…❤️ 🫰🏽 Los libros te permiten ver

❤️Así, tal cual…❤️ 🫰🏽
Los libros te permiten ver esas heridas compartidas que todos traemos, así uno ya no se siente tan solito… 🫀
Que esta semana te encuentres ese libro que te abrace bonito 💛
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#alto_voltaje_emocional #jamesbaldwin #libros #bookstagram #2026

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