Lo que me enseñó Sanando la herida materna, de Aura Medina de Wit

09/04/2025
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Libro: Sanando la herida materna (2021)
Autora: Aura Medina de Wit (México)

Muchas veces he notado el repelús que les causan a algunas personas los libros de “autoayuda”. Hace muy poco escuché a alguien decir: “yo no leo basura”, refiriéndose justo a uno de estos libros.
Y bueno… en el mundo de los libros hay de todo, con calidades diversas, sin importar el género. Y pa’ mí, todos los libros terminan siendo de autoayuda de alguna forma.

Desde muy niña me enganché con este tipo de lecturas que me encontraba por ahí. ¡Me encantaba cuando, en mis terapias, me dejaban libros como tarea! Para mí, eran una extensión de la terapia, y por eso hoy quiero compartir uno que me ha servido un montón, con la esperanza de que también le sirva a alguien más.

Venía de una racha lectora muy intensa, entre novela y ensayo, y buscaba algo “ligerito”… no sé por qué pensé que este libro lo sería 😂. Pues no, este libro me tumbó por más de 48 horas. Me abrió heridas, me hizo visitar ese cuartito mental donde guardo cosas que quiero olvidar o que había dejado “pa’ después”. Y pfff… en esta etapa de mi vida, no fue fácil abrirlo y volver a cerrarlo.
Al principio me espanté: hasta me enfermé del estómago (así se vive el alto voltaje emocional 😅). Pero agradezco haber tenido fuerza para escribir, soltar, llorar (muchísimo) y caminar… caminar hasta encontrar calma. Hice todos los ejercicios, y aunque no hallé todas las respuestas, sí encontré las que necesitaba para seguir.

Sanar la herida materna, como hijas, siento que debería ser una asignatura emocional para muchas de nosotras. Traemos una maleta pesada: etiquetas, cicatrices, prejuicios. Soltarla se siente tan bien… tan libre.
Lo que más me conmovió fue cómo este libro ayuda a desantificar a la madre. Entender que nuestras mamás son HUMANAS, que hicieron lo que pudieron con lo que tuvieron (a veces no fue suficiente, o fue cruel… o no fue lo que necesitábamos), pero HOY solo nos toca hacernos cargo de nosotras mismas, de apapacharnos todo eso que necesitamos.

No me arrepiento de leer este libro, al contrario, mi lado romántico con los libros me hace creer que este era el momento perfecto para leerlo, y aunque tengo mucho trabajo por hacer, ya he iniciado, y la verdad esta aventura se va acomodando, se va sintiendo bien eso que significa sanar la herida materna…

Gracias por leerme, te deseo todo lo bonito de esta vida, que siempre tengas fuerza pa´sanar tus heridas. 🫶🏽

Palabras con las que me quedo:
• “El ruido de tus actos no me deja escuchar el sonido de lo que me dices.”
• “La mayoría de las mujeres que conoces están enojadas. Y eso está bien.” – Teen Vogue, Laurie Penny
• “¿Qué te sana a ti?”
• “Cuando una mujer se para en su verdad —a pesar de sus miedos—, inspira a otras a hacer lo mismo.”

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¡Me encantará leerte! 🤗

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