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BLOG PERSONAL | De todo eso que me hace sonreir mientras transcurre la noche oscura del alma

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Biografías·Ensayo·Libros·Novelas

Descubre la España Actual a Través de Sergio del Molino

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10/14/2024
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“A la sombra del ángel” de Kathryn Blair: Un Retrato Íntimo y Emotivo de Antonieta Rivas Mercado y su Época

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“Vuelo a la sombra” de Anna Ruchat: Una Bomba Emocional en Cada Página

“Vuelo a la sombra” de Anna Ruchat es uno de esos libros que llegan para remover todo a su paso, una lectura corta pero de un impacto profundo y duradero. Este fue el libro elegido en el Club de Lectura presencial al
09/10/2024
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“The Menopause Brain” de la Dra. Lisa Mosconi: Un Libro Que Todas las Mujeres y Hombres Deberían Leer (y No, No Importa la Edad) 📚✨

Tiempo de lectura: 3 minutos 🤓 Si hay un libro que me tiene emocionada y que espero ver pronto traducido al español, es “The Menopause Brain” de la Dra. Lisa Mosconi, una destacada neurocientífica italoamericana conocida por su enfoque revolucionario en la
09/03/2024
Libros·Mente Cuerpo

Descubre la Alta Sensibilidad: Libros que Te Ayudarán a Conocerte Mejor

Si alguna vez has sentido que percibes el mundo de manera más intensa o que las emociones y los estímulos te afectan más que a los demás, es posible que te identifiques con el concepto de Alta Sensibilidad. Este rasgo, presente en
08/25/2024
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Descubre el México Profundo con A Lupita le gustaba planchar de Laura Esquivel

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08/23/2024
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Una plantita, un regalo y una historia bonita 🌸 C Una plantita, un regalo y una historia bonita 🌸
Cada vez que veo a esta Clivia miniata, se me hace un nudito de ternura en el corazón. 🥹💚
No sé si tú creas en las vibras, pero esta plantita llegó con una bien bonita…
El año pasado, el papá de una amiga —que ama las plantas y sabe que yo también las adoro— me regaló esta hijita de una de las suyas.
No me lo esperaba y fue tan simbólico, tan especial, que decidí cuidarla con todo el amor del mundo. 🌱
Así que aquí me tienen, siguiendo todas las instrucciones como buena mamá primeriza de clivia:
– Poquito riego (¡en invierno casi nada!)
– Luz suave o semisombra ☀️
– Nada de trasplantes seguidos, a ella le gusta tener sus raíces apretaditas
Y cuando florece… ¡es una hermosura! 😍
Me encanta pensar que este tipo de regalos son más que objetos: son pedacitos de cariño, historias vivas que uno cultiva y que florecen si las cuidas bien.
Así que seguiré reportando el progreso por aquí… y si tú tienes tips para cuidarla mejor, ¡soy toda oídos! 🫶🏽
Gracias por estar por aquí leyendo este pedacito de mi jardín y de mi corazón.
.
.
#alto_voltaje_emocional #señoradelasplantas #misplantas #cliviaminiata #2026
Este fue mi primer libro de 2026 y no pudo ser más Este fue mi primer libro de 2026 y no pudo ser más revelador.
No conocía ni a la autora, Inés Garland, ni tenía el libro en el radar. Lo elegí porque trata un tema que me tiene viviendo en modo torbellino: la menopausia.
Bueno, en realidad, la perimenopausia… porque todavía no llego a la otra orilla, pero esta antesala ha sido, sin duda, uno de los viajes más intensos que me ha tocado vivir: conmigo misma, con mi mente, con mi cuerpo…
Me he preguntado si este libro puede ser entendido por quienes no están habitando esta etapa. Y la verdad: no lo sé. Porque lo que se vive aquí dentro, muchas veces ni nosotras lo podemos explicar. En el libro acompañamos a la protagonista en su lucha contra el sinsentido, en esa batalla entre lo que siente y lo que “debería” sentir, según dicen los demás.
Aquí se le aparecen todos los fantasmas que creía superados y que a muchas nos pasan: los kilos que no se van, la tristeza que no entiendes, las carnes que ya no se acomodan, las migrañas, los dolores raros, los silencios incómodos, los síntomas de la nada.
Está escrito así como se vive el viaje del climaterio: a veces a página llena, a veces solo hay un párrafo.
Hay momentos de mordacidad, pero también de humor, porque hay que decirlo: esto, a veces, es tan absurdo que da risa.
Leer Diario de una mudanza me hizo sentir menos sola.
Qué necesarios son los libros para compartir nuestras experiencias, pero ojalá los libros que se escriban sobre este tema sean sin filtro, sin poses, sin querer encajar en esa idea de lo que una mujer “debería ser”.
Yo tengo días de esperanza y otros de “quiero tirar la toalla”, pero si esto que estamos viviendo ayuda a dejar el camino un poquito más limpio para quienes vienen detrás, entonces ya valió la pena.
Si estás en esta etapa o te da curiosidad saber cómo se siente… léelo.

Y si quieres platicarlo, aquí ando. 🫶🏽

Gracias por leerme 💛 
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#alto_voltaje_emocional #inesgarland #alfaguara #libros #2026
❤️Así, tal cual…❤️🥰 🫰🏽🫀 Frases pa’ arrancar la se ❤️Así, tal cual…❤️🥰 🫰🏽🫀
Frases pa’ arrancar la semana bonito. 
LA CALMA. Este mensajito me ha llegado ya varias veces en estos primeros días del año… y hoy, ¡zas!, me encontré con esta frase de Hermann Hesse que me lo recuerda clarito:
🌸 Disfruta con calma.
🌸 Suelta.
🌸 Confía.
A veces la vida te susurra, pero hay que tener el corazón bien abierto pa’ escucharla. 💛
Que esta semana te abrace suavecito.
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#alto_voltaje_emocional #hermannhesse #libros #calma #2026
Este es el resultado de tantos días de lluvia… jij Este es el resultado de tantos días de lluvia… jiji ☔📚
Aquí van mis primeras lecturas del 2026 🙌🏽

Empecé el año con libros buenísimos, buenísimos, de esos que te sacuden y te dejan pensando.
Algunos me están sirviendo muchísimo para una nueva aventura que estoy por comenzar este añito…🫶🏽
Vamo’ a darle! Que sea un gran año lector 🙌🏽😎🫰🏽📚
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#alto_voltaje_emocional #libros #2026 #recomiendoleer #bookstagram
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